Музыка облегчает боль при фибромиалгии

В исследовании приняли участие 60 пациентов, страдающих фибромиалгией, из 3 испанских провинций — Гранады, Алмерии и Кардовы. Они были разделены на две равные группы: одна группа в течение 4 недель ежедневно практиковала релаксационные техники, основанные на системе управляемых образов, в сочетании с музыкальной терапией, вторая группа была контрольной. В ходе эксперимента учёные оценивали ряд показателей, связанных с основными симптомами фибромиалгии: интенсивность боли, качество жизни, влияние болезни на повседневную жизнь пациента, нарушения сна, уровень тревожности и депрессии, общее самочувствие, веру в собственные силы.

Было обнаружено, что пациенты, регулярно занимавшиеся музыкальной терапией, отметили значительно снижение уровня боли и депрессии по истечении 4 недель по сравнению с контрольной группой. В группе контроля никаких изменений обнаружено не было.

Фибромиалгия — хроническое заболевание, которое влияет на личную и общественную жизнь пациентов, отрицательно отражается на карьере. Наиболее эффективным в лечении фибромиалгии признан мультидисциплинарный подход, который подразумевает совместную тесную работу врачей разных специальностей: неврологов, психотерапевтов, физиотерапевтов, психологов и профессиональных медсестер. По словам испанских учёных, искусство релаксации в сочетании с техникой управляемых образов и музыкальной терапией можно рассматривать как эффективный альтернативный метод симптоматической терапии фибромиалгии. Низкая себестоимость, доступность и возможность вовлечь пациента в процесс лечения в домашних условиях — основные преимущества этого метода. Поэтому, по мнению исследователей, он нуждается в дальнейшем изучении и внедрении в клиническую практику.